Zdrowe nawyki

Stefan Thorleifsson dożył 105 lat
Zapisz na później
zdrowe nawykiŚrednia wieku wynosi 83 lata. Wyjątkowe miejsce na mapie
Dagmara Dąbek
Nasiona roślin strączkowych są bogate w antyoksydanty
Zapisz na później
zdrowe nawykiSzczęśliwa "siódemka". Spowalnia starzenie, chroni przed rakiem
Katarzyna Wąś-Zaniuk
92-latka zachwyca formą
Zapisz na później
zdrowe nawykiMa 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Dominika Najda
Neurolog zdradza, co robi, by zachować sprawność mózgu
Zapisz na później
zdrowe nawyki3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
Dominika Najda
Proste nawyki mogą sprzyjać dłuższemu życiu
Zapisz na później
zdrowe nawykiWprowadź proste nawyki o poranku. Poprawią nastrój i pomogą dożyć 100
Aleksandra Iwańczuk
Ekspert ds. długowieczności o 7 filarach długiego życia
Zapisz na później
zdrowe nawyki7 zasad długowieczności. Ekspert ds. długowieczności nie ma wątpliwości
Aleksandra Iwańczuk
Ramon Vila-Rovira
Zapisz na później
zdrowe nawykiJest 76-letnim chirurgiem i planuje dożyć 120 lat. Zdradza swój sposób
Karol Wiak
Zdobył tytuł "najsilniejszego człowieka świata". Takie suplementy przyjmuje
Zapisz na później
zdrowe nawykiZdobył tytuł "najsilniejszego człowieka świata". Takie suplementy przyjmuje
Katarzyna Kurek
Jak dożyć setki w zdrowiu?
Zapisz na później
zdrowe nawyki91 proc. zależy od nas. Ekspert radzi, jak żyć długo w dobrym zdrowiu
Aleksandra Iwańczuk
Lekarz poleca. "Zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów"
Zapisz na później
zdrowe nawykiSpowalniają starzenie się. Lekarz wskazuje najlepsze sposoby
Aleksandra Iwańczuk