Sekret długiego życia

Badacze potwierdzają. Ruszając się więcej, wydłużysz życie.
Zapisz na później
sekret długiego życiaChcesz żyć o 10 lat dłużej? Tak zmniejszysz śmiertelność po czterdziestce
Dagmara Dąbek
Japonka Tomiko Itooka żyła 116 lat
Zapisz na później
sekret długiego życiaBiją rekordy. Są liderkami długowieczności
Katarzyna Kurek
Stefan Thorleifsson dożył 105 lat
Zapisz na później
sekret długiego życiaŚrednia wieku wynosi 83 lata. Wyjątkowe miejsce na mapie
Dagmara Dąbek
Nasiona roślin strączkowych są bogate w antyoksydanty
Zapisz na później
sekret długiego życiaSzczęśliwa "siódemka". Spowalnia starzenie, chroni przed rakiem
Katarzyna Wąś-Zaniuk
Mieszkańcy Hongkongu są długowieczni.
Zapisz na później
sekret długiego życiaChcielibyście żyć ponad 84 lata jak mieszkańcy Hongkongu? Poznajcie ich sekret
Dagmara Dąbek
To dlatego mieszkańcy Kostaryki żyją tak długo
Zapisz na później
sekret długiego życia"Dieta trzech sióstr" to sekret długiego życia mieszkańców Kostaryki. I "plan de vida"
Dagmara Dąbek
Włoszka pracuje jako baristka
Zapisz na później
sekret długiego życiaMa 100 lat i nie myśli o emeryturze. "Zawsze pracuję"
Katarzyna Kurek
Mężczyźni mają większą skłonność do ryzykownych zachowań.
Zapisz na później
sekret długiego życiaPrzyczyny różnic w długości życia. Naukowcy podali 7 czynników
Dagmara Dąbek
Kiść czerwonych winogron
Zapisz na później
sekret długiego życiaOwoc, który przedłuża młodość mięśni. Jedz, ale nie bez ograniczeń
Aleksandra Zaborowska
By dożyć sędziwego wieku, warto pamiętać o kilku zasadach
Zapisz na później
sekret długiego życia10 prostych nawyków. Stosowali je ludzie, którzy dożyli setki
Ewa Podsiadły-Natorska