Aleksandra Iwańczuk

Aleksandra Iwańczuk

Najnowsze artykuły

Neurochirurg zdradza, co lubi serce i mózg. To klucz do długiego życia

Neurochirurg zdradza, co lubi serce i mózg. To klucz do długiego życia

Wprowadź proste nawyki o poranku. Poprawią nastrój i pomogą dożyć 100

Wprowadź proste nawyki o poranku. Poprawią nastrój i pomogą dożyć 100

7 zasad długowieczności. Ekspert ds. długowieczności nie ma wątpliwości

7 zasad długowieczności. Ekspert ds. długowieczności nie ma wątpliwości

Chroniło przed głodem, ma właściwości antyrakowe. Zapomniane warzywo

Chroniło przed głodem, ma właściwości antyrakowe. Zapomniane warzywo

Jedz 7 dziennie. "Mają znaczenie w aspekcie chorób nowotworowych"

Jedz 7 dziennie. "Mają znaczenie w aspekcie chorób nowotworowych"

"Owoc bogów" wspiera serce. Zmniejsza ryzyko cukrzycy, raka

"Owoc bogów" wspiera serce. Zmniejsza ryzyko cukrzycy, raka

Naturalny kolagen. Niweluje oznaki starzenia, reguluje cukier

Naturalny kolagen. Niweluje oznaki starzenia, reguluje cukier

Mają "specyficzne" potrzeby. Suplementacja zależy od wieku

Mają "specyficzne" potrzeby. Suplementacja zależy od wieku

Czynnik zdrowia ważniejszy od masy ciała. Nie tylko waga ma znaczenie

Czynnik zdrowia ważniejszy od masy ciała. Nie tylko waga ma znaczenie

Pobudza "elektrownie" w komórkach. Zatrzymuje proces starzenia mózgu

Pobudza "elektrownie" w komórkach. Zatrzymuje proces starzenia mózgu

Wskazali korzyści dla długowieczności. Dobra wiadomość dla posiadaczy psów

Wskazali korzyści dla długowieczności. Dobra wiadomość dla posiadaczy psów

Seniorzy powinni jeść jak najczęściej. Wspiera walkę z demencją

Seniorzy powinni jeść jak najczęściej. Wspiera walkę z demencją

91 proc. zależy od nas. Ekspert radzi, jak żyć długo w dobrym zdrowiu

91 proc. zależy od nas. Ekspert radzi, jak żyć długo w dobrym zdrowiu

Witamina dla mózgu. Bierz, a ryzyko demencji spadnie o 40 proc.

Witamina dla mózgu. Bierz, a ryzyko demencji spadnie o 40 proc.

Maleńki mocarz. Skrywa więcej witaminy C niż cytrusy

Maleńki mocarz. Skrywa więcej witaminy C niż cytrusy

Redukuje ryzyko aż 42 chorób. Pogromca cukrzycy i otyłości

Redukuje ryzyko aż 42 chorób. Pogromca cukrzycy i otyłości

Ma już prawie 120 lat. "Nie przyjmuje żadnych leków"

Ma już prawie 120 lat. "Nie przyjmuje żadnych leków"

Dieta na cholesterol i długie życie. Stworzył ją lekarz z Kanady

Dieta na cholesterol i długie życie. Stworzył ją lekarz z Kanady

Suplementuj po 60. roku życia. Unikniesz groźnych niedoborów

Suplementuj po 60. roku życia. Unikniesz groźnych niedoborów

Ma 100 lat i pracuje w sklepie. "Zmęczyła mnie emerytura"

Ma 100 lat i pracuje w sklepie. "Zmęczyła mnie emerytura"

Spowalniają starzenie się. Lekarz wskazuje najlepsze sposoby

Spowalniają starzenie się. Lekarz wskazuje najlepsze sposoby

Jak uniknąć zawału przed 60. rokiem życia? Rady kardiologa

Jak uniknąć zawału przed 60. rokiem życia? Rady kardiologa

Eksperci z Harvardu polecają je jeść. Serce będzie bić jak dzwon

Eksperci z Harvardu polecają je jeść. Serce będzie bić jak dzwon

Najlepsza pora na kawę. Ryzyko chorób serca spada aż o 31 proc.

Najlepsza pora na kawę. Ryzyko chorób serca spada aż o 31 proc.

Sprzymierzeniec długowieczności. Tłuszcz cenniejszy niż złoto

Sprzymierzeniec długowieczności. Tłuszcz cenniejszy niż złoto