Ma 100 lat i pracuje w sklepie. "Zmęczyła mnie emerytura"

JoCleta nie ma zamiaru zwalniać tempaJoCleta nie ma zamiaru zwalniać tempa
Źródło zdjęć: © WAVE News

JoCleta Wilson, 100-letnia Amerykanka, udowadnia, że wiek to tylko liczba. Mimo swojego zaawansowanego wieku jest pełna energii. Jak sama twierdzi, to właśnie powrót do pracy pozwala jej czuć się najlepiej.

Aktywność i pasje

JoCleta przeszła na emeryturę aż trzy razy. Dziś jednak jest najdłużej pracującą osobą w sieci hipermarketów zajmujących się sprzedażą materiałów budowlanych i narzędzi, Home Depot w Stanach Zjednoczonych.

- Musiałam opuścić dom, wrócić do pracy i zobaczyć, co dzieje się w społeczeństwie -mówi w rozmowie z portalem Today.

Jednym z powodów, dla których JoCleta podjęła pracę w Home Depot w wieku 98 lat, była potrzeba kontaktu z ludźmi. Chciała rozmawiać, być aktywna społecznie.

W wieku 100 lat zorganizowała przyjęcie urodzinowe w swoim domu. Na imprezę zaprosiła 80 gości i wynajęła dwóch pianistów.

JoCleta od zawsze była związana z tańcem. To pasja, która towarzyszyła jej przez całe życie. Podróżowała po świecie, tańcząc i ciesząc się życiem.

Jak mówi, taniec nauczył ją także dbałości o prawidłową postawę ciała. Codziennie sprawdza ją, stając przy ścianie.

Nie tylko taniec jest jej formą twórczego wyrażania siebie. Mając 90 lat, kupiła pianino i nauczyła się na nim grać, a kilka lat później wystąpiła na scenie w lokalnym teatrze.

Jej historia pokazuje, że nigdy nie jest za późno na naukę nowych umiejętności.

Zdrowe odżywianie i pozytywne nastawienie

W trosce o zdrowie, szczególnie po diagnozie raka, JoCleta stara się jeść jak najzdrowiej. Ogranicza spożycie cukru, choć od czasu do czasu pozwala sobie na przyjemności.

- Zawsze mam w zamrażarce tort czekoladowy i czasem pozwalam sobie na kawałek - przyznaje.

Dodaje, że gotuje samodzielnie i rzadko jada na mieście, co również wpływa na jej dobre samopoczucie.

Jednak to nie tylko dieta jest kluczem do jej energii. JoCleta wyznaje zasadę, by nie przejmować się drobiazgami.

- Zawsze mówię: nie martw się drobnostkami. Nie złość się. Złość zabiera dużo energii i radości z życia. O wiele łatwiej jest myśleć pozytywnie niż negatywnie. To wymaga mniej wysiłku - podkreśla.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo


WIDEO
Sekret długowieczności. Najnowsze badania włoskich naukowców

Lekcja od 100-latki

Historia JoClety Wilson to inspiracja dla każdego. Pokazuje, jak ważne są aktywność fizyczna, kontakty z ludźmi, zdrowe nawyki żywieniowe i pozytywne nastawienie.

Jej życie to dowód na to, że nigdy nie jest za późno na realizację swoich pasji i czerpanie radości z każdej chwili.

Wybrane dla Ciebie