Świadome odżywianie

Mango to źródło beta karotenu, kwasu foliowego oraz błonnika
Zapisz na później
Świadome odżywianieWspiera odchudzanie, jest źródłem witamin i minerałów. "Owoc bogów"
Dagmara Dąbek
Dietetyk mówi, jak rodzynki działają na organizm
Zapisz na później
Świadome odżywianieChronią przed starzeniem komórek. "Korzystne dla serca, nerwów, mięśni"
Katarzyna Kurek
Pędy bambusa są bogatym źródłem polifenoli i błonnika
Zapisz na później
Świadome odżywianieIdealne dla serca i jelit. W Polsce wciąż niedoceniane
Katarzyna Kurek
Polacy wciąż jedzą za mało ryb
Zapisz na później
Świadome odżywianieJedz 2 razy w tygodniu. Wzmocnisz serce, umysł i odporność
Katarzyna Kurek
czarnuszka
Zapisz na później
Świadome odżywianieStosuj zamiast pieprzu. Czarne ziarenka na cholesterol i wysoki cukier
Katarzyna Kurek
Orzechy włoskie wspierają układ nerwowy
Zapisz na później
Świadome odżywianieWystarczy 7 dziennie. Król wśród orzechów
Katarzyna Kurek
Pistacje są bogate w antyoksydanty
Zapisz na później
Świadome odżywianieJedz 50 sztuk dziennie. Wsparcie dla trzustki, mózgu, oczu
Katarzyna Kurek
Dietetyczka zdradza, że zdrowym wyborem jest domowa zupa
Zapisz na później
Świadome odżywianie3 produkty, które dietetyk omija szerokim łukiem. Organizm ci podziękuje
Katarzyna Kurek
Przyprawy to źródło zdrowia
Zapisz na później
Świadome odżywianieOczyszcza drogi oddechowe. W końcu odetchniesz pełną piersią
Post może działać prozdrowotnie
Zapisz na później
Świadome odżywianieWięcej niż dieta. Aktywuje procesy naprawcze komórek
Karol Wiak