Jak starzeją się Europejczycy? Te nacje mają najlepsze perspektywy
Choć średnia długość życia wzrasta, zdrowe starzenie się pozostaje wyzwaniem. Które nacje mają na to największe szanse i jak wypadają Polacy na tym tle? Raport OECD i Komisji Europejskiej ujawnił wyzwania związane z długim życiem w zdrowiu w Europie.
Długość życia ważna, ale istotne jest też zdrowie seniorów
Europejczycy żyją dłużej niż dwie dekady temu, ale zdrowe starzenie się wciąż pozostaje wyzwaniem. Średnia długość życia osób w wieku 65 lat w Unii Europejskiej wzrosła z 18,3 roku w 2005 r. do 19,5 roku w 2022 r.
Najdłużej żyją seniorzy we Francji, Hiszpanii i Luksemburgu, gdzie wskaźnik ten wynosi co najmniej 21 lat. Na drugim końcu skali znajduje się Bułgaria z wynikiem 15,4 roku.
Polska, z wynikiem 17,7 roku, plasuje się w dolnej połowie stawki - takie są wyniki raportu OECD i Komisji Europejskiej "Health at a Glance. Europe 2024", który analizuje stan zdrowia seniorów w Europie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Starzenie się mózgu [Specjalista radzi]
Szwecja liderem zmian na rzecz dłuższego życia
Opublikowany w listopadzie 2024 r. dokument podkreśla znaczenie liczby lat przeżytych w zdrowiu, co ma kluczowe znaczenie dla jakości życia seniorów oraz obciążenia systemów ochrony zdrowia. Średni unijny wskaźnik lat przeżytych w zdrowiu wzrósł z 8,3 w 2005 r. do 9,1 w 2022 r. Największe sukcesy odnotowano w Szwecji, gdzie liczba lat w zdrowiu wzrosła z 10,9 do 13,9.
Polska nie może pochwalić się sukcesami w tej dziedzinie. W 2005 r. wskaźnik lat w zdrowiu wynosił 9,5, a w 2022 r. spadł do 8,1. Podobne spadki odnotowano w Danii i Holandii. W Danii liczba lat w zdrowiu zmniejszyła się z 12,4 do 10,2, a w Holandii z 10,8 do 9,1.
Raport OECD i Komisji Europejskiej wskazuje na konieczność podjęcia działań mających na celu poprawę jakości życia seniorów w Europie. Wzrost liczby lat przeżytych w zdrowiu jest kluczowy, o czym mówił tez w rozmowie z WP abcZdrowie Marek Postuła, profesor kardiologii specjalizujący się w długowieczności.
Dlatego swoim pacjentom, którzy chcą długo żyć i być zdrowymi "na receptę" w pierwszej kolejności zapisuje ruch, potem zdrowe odżywianie, umiejętność radzenia sobie ze stresem oraz regenerację.
Joanna Rokicka, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
