Odkryli, co robią z naszymi mózgami. Neurony rosły cztery razy szybciej

Wiadomo, że ćwiczenia fizyczne są dobre dla ciała. Regularna aktywność wzmacnia mięśnie. Dobrze wpływa na kości, naczynia krwionośne i układ odpornościowy. Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology (MIT) odkryli, że ćwiczenia mogą dodatkowo wspomagać wzrost neuronów!

Mężczyzna podczas ćwiczeńMężczyzna podczas ćwiczeń
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Gary Burchell
Katarzyna Kurek

Miokiny stymulują wzrost neuronów

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology zaobserwowali, że podczas ćwiczeń fizycznych mięśnie uwalniają biochemiczne sygnały, zwane miokinami. A te stymulują wzrost neuronów. Badania opublikowano w "Advanced Healthcare Materials".

Zaobserwowano, że neurony narażone na działanie miokin rosły cztery razy szybciej niż te, które nie miały z nimi kontaktu. Dodatkowo, rozwój neuronów wspomagał również fizyczne rozciąganie mięśni podczas ćwiczeń.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ćwiczenia na demencję. Pozwolą opóźnić chorobę

Odkrycia te mogą otworzyć zupełnie nowe możliwości terapeutyczne. Jak podkreśliła inż. Ritu Raman z MIT: "Teraz, gdy wiemy, że istnieje ta interakcja pomiędzy mięśniami a nerwami, może być ona przydatna na przykład w leczeniu uszkodzenia nerwu, w którym komunikacja między nerwem a mięśniem zostaje przerwana. Jeśli pobudzimy mięsień, możemy zachęcić nerw do regeneracji i przywrócić ruchomość osobom, które ją utraciły w wyniku urazu lub chorób neurodegeneracyjnych".

Naukowcy planują kontynuować badania nad celowaną stymulacją mięśni. Mają nadzieję, że odkryte mechanizmy znajdą zastosowanie w rehabilitacji pacjentów.

Poprawa funkcji motorycznych u myszy

W 2023 roku zespół Ritu Raman z MIT przywrócił myszom z uszkodzeniami mięśni sprawność ruchową poprzez przeszczepienie tkanki mięśniowej i jej stymulacja światłem. Stymulowany mięsień wytwarzał miokiny. A to wspomagało regenerację nerwów i naczyń krwionośnych, umożliwiając odbudowę funkcji motorycznych.

Naukowcy skupili się także na badaniu bezpośredniego wpływu ćwiczeń na wzrost nerwów. Wyhodowali komórki mięśniowe myszy i wykorzystali światło do ich stymulacji. Następnie zebrano próbki zawierające miokiny, potem zastosowano na neuronach ruchowych. Obserwacje wykazały, że neurony wzrastały cztery razy szybciej pod wpływem miokin.

Zespół Raman sprawdził też, jak mechaniczne bodźce wpływają na wzrost neuronów. Neurony hodowano na żelowej macie. Znajdujące się na niej magnesy imitowały ruch mięśni podczas ćwiczeń (mechaniczna stymulacja). Okazało się, że tego rodzaju ruchy powodowały wzrost neuronów na poziomie porównywalnym do działania miokin.

Raman zauważyła, że zarówno biochemiczne, jak i mechaniczne efekty ćwiczeń odgrywają ważną rolę dla wzrostu neuronów.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę