Najstarsza Polka skończyła 112 lat. Ma prostą receptę na długowieczność

Sekret długowieczności nie zawsze musi tkwić w wyszukanej diecie, czy niecodziennej aktywności. W przypadku najstarszej Polki ogromną rolę odegrała praca i pomoc drugiemu człowiekowi.

sJadwiga Żak-Stewart
Źródło zdjęć: © Licencjodawca
Katarzyna Prus

Najstarsza Polka ma 112 lat

Jadwiga Żak-Stewart to aktualnie najstarsza Polka, co potwierdziła Gerontologiczna Grupa Badawcza. Seniorka świętowała niedawno w tym roku 112. urodziny.

Kobieta mieszka aktualnie w domu seniora w Łodzi. Gdy skończyła 100 lat, postanowiła wrócić do kraju po wieloletnim pobycie w Stanach Zjednoczonych, bo bardzo tęskniła za Polską.

Po powrocie kilka lat mieszkała sama, potem zdecydowała się na dom opieki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Rady na długowieczność od 109-latki

Mimo swojego wieku nadal jest aktywna i cieszy się dobrą formą. Bardzo lubi spacerować, a do czytania nie potrzebuje okularów.

Jaka jest recepta na długowieczność?

- Dużo pracowałam i długo żyje! - mówi krótko seniorka cytowana przez dzienniklodzki.pl

Poświęciła się ludziom

Seniorka doczekała się dwóch synów - Romana i Cezarego. Obaj jeszcze przed stanem wojennym wyjechali do Stanów Zjednoczonych. Niedługo później na wyjazd zdecydowała się też pani Jadwiga.

Kobieta osiadła wówczas w Indianapolis i pracowała w ochronie zdrowia. Znalazła zatrudnienie w szpitalu, gdzie opiekowała się starszymi ludźmi. Wyszła też drugi raz za mąż.

Tęsknota pani Jadwigi za Polską nasiliła się jednak po śmierci drugiego męża i starszego syna, który został pochowany w swoim rodzinnym kraju, na łódzkim cmentarzu (młodszy syn do dzisiaj mieszka w USA).

Tu także chce być pochowana w przyszłości pani Jadwiga.

- Chce spocząć z synem Romkiem - mówiła w wywiadzie synowa seniorki Barbara, która odwiedza ją w domu opieki.

Do niedawna najstarszą Polką była Tekla Junkiewicz, która dożyła 116 lat. Zmarła w 2022 roku - jako najstarsza Polka i druga najstarsza osoba na świecie.

Tekla Juniewicz przez całe życie cieszyła się doskonałym zdrowiem i świetną kondycją. Jej rodzina przyznawała, że długowieczność musi być zasługą genów, zwłaszcza że seniorka pozwalała sobie na kaloryczne potrawy, np. z dodatkiem majonezu, czy smalcu.

Największą radość czerpała ze spotkań z bliskimi i z zabaw ze swoim kotem Gustawem.

Aktualnie najstarszym człowiekiem na świecie jest kobieta - 116-letnia Japonka Tomiko Itooka.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę