Catherine Deneuve zdradziła swój sekret długowieczności. Tego unika jak ognia

Catherine Deneuve, ikona francuskiego kina, od dekad zachwyca nie tylko talentem aktorskim, ale również ponadczasową urodą. W wieku 81 lat nadal emanuje elegancją i pewnością siebie, co budzi podziw na całym świecie. Jaki sekret skrywa gwiazda francuska aktorka?

francuska aktorkaFrancuska aktorka może pochwalić się niesamowitą formą
Źródło zdjęć: © Getty Images | 2022 Getty Images
Karol Wiak

Catherine Deneuve to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych aktorek francuskich, która od ponad sześciu dekad zachwyca zarówno talentem, jak i nieprzemijającą urodą. Urodziła się w 1943 roku w Paryżu i szybko zdobyła popularność dzięki swoim wyjątkowym rolom w takich filmach jak "Parasite" czy "Dzielna i piękna". Deneuve, znana z chłodnej, eleganckiej prezencji, stała się symbolem klasy i francuskiego stylu na całym świecie. Choć jej kariera obejmuje ponad 120 filmów, aktorka wciąż pozostaje aktywna na scenie filmowej, nie rezygnując z wyzwań zawodowych. Oprócz sukcesów artystycznych, Deneuve jest także uważana za ikonę mody i inspirację dla wielu pokoleń kobiet.

Ochrona skóry i umiarkowanie w kosmetykach

Catherine Deneuve, mimo swoich lat, wciąż zachwyca elegancją i młodzieńczym wyglądem. Aktorka podzieliła się swoimi sekretami, które pomagają jej zachować świetną formę. Deneuve przywiązuje dużą wagę do ochrony skóry przed słońcem.

Unika opalania, co według jej dermatologa, może przedłużyć młodość skóry. Aktorka stosuje kosmetyki z umiarem, skupiając się na jakości składników. Podkreśla, że makijaż nakłada w niewielkich ilościach, co pozwala jej zachować naturalny wygląd.

Aktywność fizyczna, relaks, dieta i nawodnienie

Aktorka prowadzi aktywny tryb życia, codziennie spacerując i uprawiając gimnastykę. Regularne wizyty w saunie pomagają jej w oczyszczaniu ciała i relaksie. Deneuve wierzy, że aktywność fizyczna jest kluczem do zachowania energii i młodości.

Catherine Deneuve unika produktów bogatych w węglowodany oraz cukry. Preferuje owoce i lekkie dania, a także stosuje dni postne. Ważnym elementem jej diety jest odpowiednie nawodnienie – pije dużo wody między posiłkami, ograniczając się do lampki wina podczas jedzenia.

Dzięki zdrowemu stylowi życia, Catherine Deneuve udowadnia, że wiek nie musi być przeszkodą w zachowaniu urody. Jej podejście to nie tylko dbanie o wygląd, ale także o wewnętrzną harmonię i energię, które są kluczowe dla długowieczności.

Wybrane dla Ciebie

Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Nazywana najzdrowszą rybą na świecie. Nie zawiera rakotwórczej rtęci
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Ma 92 lata, a zachwyca wyglądem i tryska energią. Zdradza swój sekret
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Te czynniki mają wpływ na długość życia. Naukowcy znaleźli odpowiedź
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
Trzy napoje, które mogą pomóc dożyć 100 lat. Piją je mieszkańcy niebieskich stref
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
3 nawyki neurologa, by zapobiec demencji. Zacznij dbać o umysł już dziś
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę
Skończyła 120 lat. Jej lekarz ma pewną hipotezę