Świadome odżywianie
Zdrowe ciało
Strefa Psyche
Witalność
Profilaktyka
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie
abcZdrowie Długie Życie
:
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Świadome odżywianie
Zdrowe ciało
Strefa Psyche
Witalność
Profilaktyka
Zaloguj
badania
Przenalizowali 40 badań. Precyzyjnie wskazują, co trzeba jeść
Najnowsze badania pokazują, jak wybory żywieniowe wpływają na długość życia. Badaczom udało się ustalić, które produkty sprzyjają zdrowiu, a które wręcz przeciwnie.
Karol Wiak
28 lutego 2025, 19:43
Zapisz
Zapisano
Udostępnij
Alkohol a ryzyko demencji. Kiedy warto zrezygnować z picia?
Alkohol towarzyszy wielu chwilom relaksu i radości, jednak jego nadmierne spożycie może wiązać się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, których nie zawsze jesteśmy świadomi. Jednym z najpoważniejszych zagrożeń jest wzrost ryzyka rozwoju demencji. Kiedy więc warto zacząć zastanawiać się nad zmianą nawyków alkoholowych?
21 lutego 2025, 13:02
Zapisz
Zapisano
Udostępnij
Jak żyć, aby dożyć 100 lat? Odpowiedź wykryto we krwi
Czy istnieje recepta na długowieczność? Klucz odkryto w wynikach badań krwi osób, które przekroczyły setkę.
Aleksandra Zaborowska
12 grudnia 2024, 13:17
Zapisz
Zapisano
Udostępnij
Nowa teoria długowieczności. Regeneracja grasicy kluczem do zdrowia?
Czy możliwe jest odmłodzenie układu odpornościowego i wydłużenie życia? Naukowcy sugerują, że odpowiedź może tkwić w regeneracji grasicy.
Aleksandra Zaborowska
10 grudnia 2024, 13:58
Zapisz
Zapisano
Udostępnij