• Świadome odżywianie
  • Zdrowe ciało
  • Strefa Psyche
  • Energia i witalność
  • Profilaktyka
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie abcZdrowie Długie Życie:
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Obniża cukier, wspiera serce. Pij nawet 2 łyżki dziennie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Tak sprawdzisz tempo starzenia. Kluczowe są dłonie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Badanie trwało 30 lat. Oto dieta, która wydłuża życie
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Jak żyć w zdrowiu do 70. roku życia? Kardiolog wskazuje
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Przełomowe odkrycie. Mogą spowalniać starzenie
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
Najlepiej przebadany suplement. Przyda się nie tylko sportowcom
  • Świadome odżywianie
  • Zdrowe ciało
  • Strefa Psyche
  • Energia i witalność
  • Profilaktyka

orzechy włoskie

Jedz 7 dziennie. "Mają znaczenie w aspekcie chorób nowotworowych"

Jedz 7 dziennie. "Mają znaczenie w aspekcie chorób nowotworowych"

Zdrowa dieta to klucz do długiego i pełnego energii życia, a pewne produkty mogą mieć wyjątkowo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Jak przekonuje dr Marek Skoczylas, jeden z najpopularniejszych lekarzy na polskim YouTubie, wśród nich znajdują się orzechy włoskie – prawdziwy "superfood", który wciąż jest niedoceniany.
14 lutego 2025, 11:51
Skończyłeś 50 lat? Jedz 7 sztuk dziennie, aby zachować zdrowie

Skończyłeś 50 lat? Jedz 7 sztuk dziennie, aby zachować zdrowie

Orzechy włoskie, bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy, są szczególnie polecane osobom po 50. roku życia. Spożywanie 6-7 orzechów dziennie może znacząco poprawić stan naszego organizmu i wpłynąć na dłuższe życie.
28 grudnia 2024, 10:56

Świadome odżywianie
  • Świadome odżywianie
  • Dieta antyoksydacyjna
  • Najważniejsze witaminy długowieczności
  • Zioła na długowieczność
Zdrowe ciało
  • Zdrowe ciało
  • Zdrowe kości i stawy
  • Przeciwstarzeniowa pielęgnacja skóry
  • Ruch a starzenie organizmu
Strefa psyche
  • Strefa psyche
  • Work-life balance
  • Sen a długowieczność
  • Zdrowie psychiczne a starzenie
Energia i witalność
  • Energia i witalność
  • Zegar biologiczny
  • Nawyki stulatków
  • Sekrety długiego życia
Profilaktyka
  • Profilaktyka
  • Choroby cywilizacyjne
  • Badania profilaktyczne
  • Odporność u dzieci i dorosłych
    © WP abcZdrowie Długie Życie
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.