mięso

Nie takie mięso straszne. Jedz na zdrowie, ale pamiętaj o jednym

Nie takie mięso straszne. Jedz na zdrowie, ale pamiętaj o jednym

Mięso w diecie to w ostatnich latach temat wywołujący kontrowersje. Może sprzyjać rozwojowi chorób układu krążenia i raka, jednocześnie jest cennym źródłem białka i nie tylko. Pod jednym warunkiem.
Karol Wiak Karol Wiak
Kardiolodzy polecają to mięso. Serce będzie bić jak dzwon

Kardiolodzy polecają to mięso. Serce będzie bić jak dzwon

Choć częste spożywanie mięsa jest odradzane, to istnieje jedna odmiana, którą polecają nawet kardiolodzy. Jakie mięso jest najzdrowsze dla układu sercowo-naczyniowego?
Aleksandra Zaborowska Aleksandra Zaborowska