likopen w pomidorach

To jedno z najchętniej spożywanych warzyw w Polsce, które nie tylko cieszy podniebienie. Badacze z Harvardu odkryli, że może zmniejszać aż o 30 proc. ryzyko jednego z najgroźniejszych nowotworów.

CDC uznało, że pomidory to najzdrowsze owoce na świecie. Są one skarbnicą likopenu, który zmniejsza ryzyko chorób serca i nowotworów, a tym samym sprzyja długowieczności.