Więcej niż dieta. Aktywuje procesy naprawcze komórek
Ograniczenie spożycia kalorii może przyczynić się do spowolnienia procesu starzenia, co potwierdzają badania na myszach. Eksperymenty wykazały, że myszy, którym podawano o 30 proc. mniej kalorii, żyły dłużej i były sprawniejsze. Naukowcy sugerują, że podobne efekty mogą wystąpić u ludzi.
