Wystarczy łyżeczka dziennie. "Olej długowieczności" lepszy niż oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek oraz olej z awokado są nie tylko uwielbiane, ale także doceniane za bogactwo składników odżywczych oraz wpływ na długowieczność. Do repertuaru warto jednak dołączyć inny tłuszcz, który nazywany jest "olejem długowieczności".
