pielęgnacja skóry dojrzałej

Ludzka skóra stanowi największy organ naszego ciała. Co więcej, ma niesamowitą zdolność do ciągłej regeneracji. Dzięki temu przez długi czas możemy cieszyć się piękną i gładką skórą. Niestety, wraz z upływem lat wszelkie procesy zachodzące w obrębie skóry stopniowo spowalniają. W efekcie następuje jej starzenie się. Czy można w jakiś sposób wspomóc jej regenerację?

Pierwsze objawy starzenia pojawiają się zwykle między 35. a 40. rokiem życia. Skóra dojrzała ma już zmarszczki, zwłaszcza zmarszczki mimiczne, i jest mniej elastyczna. Charakterystyczna jest również zmiana jej kolorytu oraz wystąpienie plam przebarwieniowych i innych niedoskonałości. Cera dojrzała wymaga codziennej pielęgnacji, jednak domowe sposoby dbania o skórę mogą okazać się niewystarczające. Wówczas warto pomyśleć o zabiegach przeznaczonych specjalnie dla niej.

Jeśli na twarzy obserwujesz pierwsze zmarszczki, zapewne szukasz odpowiedniego kremu dla siebie. Dobrym wyborem będzie specyfik z retinoidami. To pochodne witaminy A, które od około 40 lat są sprzymierzeńcem kobiet chcących na dłużej zachować gładką skórę. Jak działają retinoidy? W czym tkwi ich siła?

Przeciwstarzeniowa pielęgnacja skóry opiera się na trzech filarach. Kluczem do zachowania młodego, zdrowego wyglądu na dłużej jest odpowiednia pielęgnacja, stosowanie wartościowych kosmetyków z aktywnymi składnikami oraz higieniczny tryb życia.

Naturalne sposoby na spowolnienie starzenia to prosta metoda na zachowanie witalności i zdrowia. Jak dbać o organizm, aby starzeć się wolniej? Najważniejsza jest zdrowa dieta bogata w przeciwutleniacze, regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu oraz techniki relaksacyjne. Warto o to zadbać, by poprawić samopoczucie i jakość życia, ale i zmniejszyć ryzyko wielu chorób.