Ta ryba to prawdziwy "czyścioch". Jedz nie tylko od święta
Ryby są podstawą menu długowiecznych. Tu doskonałym wyborem będzie miętus, nazywany najczystszą polską rybą. To prawdziwy skarb wśród gatunków słodkowodnych. Jego delikatne, białe mięso jest niemal pozbawione ości, a bogactwo składników odżywczych czynią go doskonałym wyborem na wigilijną kolację.
